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NOTRE ÉQUIPE

Apprenez à nous connaître

Pour notre équipe, plusieurs choses nous tiennent à cœur. Sans aucun doute, l'élément que nous souhaitons travailler, chez tous nos membres, est un meilleur mode de vie. Pour se faire, notre équipe s'engage à vous motiver, à vous encadrer et à vous fournir toutes les informations nécessaires, afin d'y arriver et ainsi obtenir de bons résultats, ainsi qu'une amélioration de votre santé en général.

 

HALEK BAPTISTE

Entraîneur Chef & Fondateur

Halek Baptiste


Court résumé de sa carrière d'entraîneur : Spécialisé en composition corporelle et le recalibrage de la posture, il est entraîneur depuis 2015. Depuis, il a accumulé plusieurs centaines d’heures de formation dans le domaine de l’entraînement, del’alimentation sportive, de la posture et du fonctionnement du corps. Halek a su se bâtir une réputation assez rapidement grâce à son efficacité, à sa capacité d’adaptation et à son encadrement exemplaire.

Formations : 

  • CPEP-1 (Ataraxia)

  • Programme International de performance PosturePro  - Posturologue (PosturePro)

  • Nutrition Avancée (Institut AAT)

  • Cascades Hormonale, l'évaluation client et les somatotypes (Institut AAT)

  • Cortisol - Le stress et la santé: Le système thyroidien & la dominance oestrogénique  (Institut AAT)

  •  Préparation Physique pour athlètes  (Institut AAT & JF Gaudreau)

  • Les Neurotransmetteurs  (Institut AAT)

  • Profil Neurologique et Biomécanique dans la planification de l'entraînement  (Thibarmy & Institue AAT)

  • Programmation et Périodisation pour l'hypertrophie (Quantum Training)

  • Évaluation et Prescription d'exercices (Quantum Training)

  • Posturologie Appliquée à la performance sportive (Optimum Éducation)

  • Perte de poids pour tous : Combiner Alimentation & Entraînement (Optimum Éducation)



Halek Baptiste, Athlète Culturiste Niveau National, il est dans l'industrie des compétitions de fitness depuis 2015. Il a fait ses débuts dans IDFA dans la catégorie homme physique où il a remporté sa carte pro, après 2 compétitions seulement. Ensuite, il a changé de fédération pour l'APQ/CBBF oû il a fini presque dernier dans sa première compétition, pour revenir l'année d'après et tout gagner, sauf les nationaux, oû il a fini 2ième. 

Prix : 

IDFA:  1er Toutes Catégories Homme Physique Novice
            1er Toutes Catégories Homme Physique Open
APQ/CBBF:
                     13ième Homme Physique André -Maillé 2016
                      1er Toutes Catégories Culturiste Classique , -Culturiste Senior & Junior André -Maillé 2017
                      1er Toutes Catégories Culturiste Classique & Junior Provinciale 2018 
                      2ième Culturiste Classique , Nationale Naturelle 2018


NOUS CONTACTER

6881 Boulevard Laurier ,Terrebonne

819-531-3778

 

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